Arab WoorldArab Woorld  الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  




الأحد 03 يناير 2016, 08:24
كوني مميزة
معلومات العضو
الكاتب:
اللقب:
عضو مساهم
الرتبه:
عضو مساهم
الصورة الرمزية


البيانات
الإقامة : Republic of Iraq
عدد المساهمات : 231
نقاط : 692
تقييم : 49
تاريخ الميلاد : 09/05/1991
تاريخ التسجيل : 03/01/2016
العمر : 25

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.arabwoorld.com/f178-montada
إعلانات


 كوني مميزة
 كوني مميزة


bsmlah




              


سلام بنوتات
 ب تعاني السيدات من العديد
من الصعوبات التي تفقدها أنوثتها يومًا بعد يوم، لكن المرأة الحقيقية لا يقف شيء أمامها و تحاول دائمًا تخطي العراقيل حتى تكون هادئة، شغوفة، مثابرة، ديبلوماسية، أميرة، جميلة، أم، ربة منزل… و حتى تعتني سيدتي بجمالك في خضم هذه الحواجز و تكوني مثالية سقدم لك اليوم نصائح بسيطة وهامة.


1- التغذية:


إذاكنت تريدين أن تشعري بأنك امرأة مسؤولة، متكاملة و بالغة عليك أن تتجنبي الوجبات السريعة و حاولي إعداد وجبات صحية لك و لعائلتك حتى تحافظي على صحتك و جمالك و احرصي أن يكون غذائك متنوع من خضار، فواكه، فيتامينات و كمية كبيرة من الماء لا تقل عن 2 لتر يوميًا.


2- النظافة:




لجمال دائم عليك التحكم في هذا الجزء جيدًا و لا تتركي أي شيء للصدفة حيث عليك أن تعتني ببشرتك، أظافرك و شعرك.


3- الثقافة:




حتى تكوني سيدة مجتمع متكاملة ليس عليك الاهتمام بمظهرك فقط بل يجب أن تكوني قادرة على إجراء محادثة. لا تخجلي من طرح الأسئلة لاكتشاف أي معلومة و استمتعي بقراءة الكتب و مشاهدة الأفلام الوثائقية.


4- الماكياج:




لست بحاجة لتطبيق كمية كبيرة من الماكياج لإظهار جمالك. يمكنك تطبيق كريم أساس، أحمر شفاه يكون لونه ناعم و الكحل لرسم العيون. استمتعي بجمالك الطبيعي فقط لا غير.

5- الملابس: 

يجب أن ترتدي سيدتي ملابس تلائمك و ذلك حسب لون بشرتك، جسمك و حسب المناسبة.

 


المصدر: Arab Woorld


الــرد الســـريـع

مواضيع ذات صلة



القسم العام :: 

الحياة الأسرية

 :: 

شؤون حواء

Loading...